心里疾病知识,心里疾病知识心得体会

1. 出现心理问题的信号有哪些？
2. 抑郁症是生理疾病还是心里疾病？抑郁症怎么才能痊愈？

出现心理问题的信号有哪些？

心理危机，一般指受到突发重大生活事件刺激造成严重心理创伤而自感无法承受，抑郁症患者或长期处于一种生理心理状态而无法自拔寻求解脱并可能付诸行动的心理过程。心理危机导致自杀。是一种严重的心理问题。产生心理危机有一定的诱因，有长期积累过程，也有应激情绪反应。长期积累主要持续生理心理备受折磨，重大生活创伤***后较长时间无法调节自愈，这些人出现心理危机表现较易察觉:经常出生不如死的言语表达；情绪突然好转；开始安排和准备一件件了断事情；对周围亲人朋友表现出更多的柔情等。当出现这种表现，家人且不可为其***象迷惑，这是十分危险的。他已经下定决心准备***！家人应时时处处关注陪伴，这时当事人往往表现出不不耐烦，不需要人陪的愿望，并会抱证自己绝对没事。这时候是最关键时刻。亲人在时时相伴不离左右的同时，耐心给患者心理情绪安慰，并积极寻求专业机构的帮助。

第一，不愿意与人沟通，即使与他人沟通，也毫无效果，油盐不进。

第二，做出很奇怪的事情，比如强迫症，洁癖，反复的洗手，换床单，都是心理遭受打击后的反映。

第三，眼神呆滞，对任何东西不感兴趣甚至产生幻觉，进而导致人格分裂。

第四，疯狂的做一件事情，比如狂吃东西，或者厌食症发生。

哪些表现预示着可能出现心理疾病了？

如长时间的失眠，对外界人与事变得异常敏感，不容易控制自己的情绪，因一点小事就伤心不已或狂喜。

另外注意力涣散，常常发呆，逃避生活，话突然变少了，对什么东西都提不起兴趣，不在意别人的评价，开始自暴自弃，甚至有时莫名怀疑别人要伤害自己…

遇到心理障碍不应保持回避的态度，及时向周围的家人或朋友倾诉自己的苦恼，寻求专业心理医生的帮助，学会积极地生活并重视心理健康！

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所谓心理问题，主要还是指不存在器质性病变的问题，不属于精神问题的范畴。心理出现问题，主要分成一般心理问题，以及严重心理问题。所谓的一般心理问题，是指一个月之内，由现实原因引起，心情比较糟糕，出现抑郁、焦虑等情绪，但是这个情绪并没有泛化到其他地方，能清楚指出它的原因在哪里，也还没有影响到工作等社会功能。

此时，你可能只是为了某一件事情而烦恼，比如爱情失败，或者职场失意，你感觉到痛苦、失落等，但这种情绪还在可控范围内。时间还不长。还不至于茶不思、饭不想。但是这个事情也让你总是放不下，有些部分让你想不通，于是情绪上会感觉到痛苦，自己一时还无法释怀。有时候做着做着事，可能思绪就会被这件事情牵走，对生活有一定的影响。

而出现了严重的心理问题的话，就是恶劣情绪持续一个月以上，半年以内，是由现实***引发，但是情节更为严重些。这件事情已经较为严重地影响到了你的社会功能，情绪相对比较泛化，比如也许本来是初恋男友伤害了你，你却认为天下男人都不是好东西，在后来的恋情中屡屡受挫；本来是老板批评了你，你却慢慢发现好像同事们都不够信任你……这就叫做问题的泛化。

此时，你有点像惊弓之鸟，一点点类似的***就容易在你的心海里掀起涟漪，你开始可能会有些吃不香，睡不好，上班缺乏兴趣，难以集中注意力，有些倦怠。且那个问题给你造成的痛苦程度较大，给你的生活造成的困扰也较大，这就已经出现了严重心理问题了。

俗称所谓的“见月落泪，见花伤神”，好像一个林黛玉一样的，情绪低落，或者躁狂，对事情毫无兴趣，自我评价也下降了，或者忽高忽低，极不稳定，疑心病重，还会出现自罪感，这就需要好好看看心理咨询师了。

那么，除了一般和严重心理问题，还有一种心理问题，就是神经症性问题，需要大家很好地注意。这种心理问题，心理冲突和现实情境脱节，也没有道德评判的问题。比如在没什么人的***期，自己一进教室就紧张发抖，这就是变形的心理冲突。因为常形的心理冲突是由具体的事情引发的，比如今天考试，我走进教室紧张，或者我考试没考好，要被父母打，我感到紧张。神经症性问题的典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。妨碍了社会功能，自己会觉得很痛苦，迫切要求治疗。查不出身体器质病变。有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。症状的出现与变化与精神因素有关。

不同的人会呈现不同的信号。不同的心理问题出现的信号自然也是不同的。我觉得一般来说有：一、自卑多疑。内心自卑消极，又不愿意相信别人，多疑多虑。

二、失眠焦虑。内心焦虑，睡不好。容易沉浸在自己的不好的幻想当中，胡思乱想，越想越像，无法入睡。

三、无心做事，无心学业。无法集中精神做事，神情恍惚呆滞，甚至头疼。

四、不[_a***_]与人相处，不喜欢与人交流与沟通。喜欢沉浸在自己的世界当中。

五、做事和想法容易极端。遇事及其敏感，受不了外界对其心理的打击，心理承受力弱。容易冲动，并做出极端的事情。

这只是其中常见的一些。当然并不是都具备这些信号, 有的只是其中一项或几项都有可能。

抑郁症是生理疾病还是心里疾病？抑郁症怎么才能痊愈？

是心理疾病。自然行为贯穿万物，日夜不停。而人独喜阻当和积存，积郁越久，造成的伤害越大，这是人们不了解自然的行为所造成的。小孩子欢快跑跳是眼前的空间很大，大人喜欢空旷的场地，也是喜欢当地的空间。这个空间就是人心，只不过人们太小看它了。

谢谢邀答。这个问题本来很简单，但关键在于你看到这么多回答，每个回答又不一样，你到底该信谁的。要以我做心理咨询工作十五年的经验和认识来说，抑郁症是纯粹的心理问题，生理方面的不适，都是心理问题带来的，而且心理问题就是心理问题，不能说是心理疾病，如果非要说心理疾病的话，心理疾病这个词也是一个形象的比方，把心理问题比做了心理疾病，但它本质上不是病。

按我本人总结的生本能心理学认为，抑郁症是一个人遇到了较大的生活和心理困难，自己走不出来，导致的一系列生理和心理不良反应。解决的办法是合理看待和对待对到的困难，开拓思路，打破束缚，积极想办法，找到解决困难的办法，或者合理看待接受现实，这样才能从抑郁状态中走出来，伴生的生理和心理不良反应也会随之消失。

一般提倡自我调整，如果自我调整失效，可以选择专业心理老师的心理疏导。如果见面不方便，也可以选择网络远程语音的方式，加个微信，通过语音交流，简明高效，也很不错。

首先，抑郁症本身它准确的来说，它不足以称之为一种病，它只是属于精神科的一种诊断情况，精神科把长时间的心情低落，对生活丧失希兴趣以及对自己抱任何期望等表现出来一系列状态归结为所谓的“抑郁症”。

所以，抑郁症一开始表现出来心理上有问题，自己消极的情绪状态导致自己不断地往不好的方向暗示，本来没有事儿的，但一味地怀疑自己是不是得了病，是不是抑郁了？然后就查一系列有关抑郁的文章也好，还有一些治疗方法，把自己归为了抑郁症患者。

随着时间的推移，心理上开小差了，精神状态不佳，身体上的毛病也显露出来了，比如抵抗力下降，很容易感冒🤧生病，食欲不振，懒惰无力，对任何事是心有余力不足……

众所周知，支撑人走下下去的不是身体多强壮，而是内心有多强大，所以精神崩溃了，身体上自然而然就垮掉了。

因此，抑郁症表现出来的既是心理上又是生理（身体）上的“疾病”（我还是觉得疾病不够准确，个人认为症状或者状况算是比较能接受。

起因是心理问题，但是人的心理情绪影响身体的荷尔蒙，肾上腺产生的压力激素导致荷尔蒙紊乱影响大脑植物神经，因此生理上也是不平衡的。治疗的话是一个整体恢复平衡的过程！

抑郁症是生理疾病还是心里疾病？抑郁症怎么才能痊愈？

生理疾病是指由身体的某些器官细胞发生病变，出现了症状。心理疾病是指人的某些认知思维不合理，产生了焦虑，出现了症状。

抑郁症是个性敏感多疑没有安全感的人，在经历某些失败挫折之后，不能客观分析原因，寻找对策，而是盲目自责，认为自己一无是处，将来没有希望，这种对能力和将来的高焦虑导致的。

有抑郁症的症状和病因分析，抑郁症是一种心理疾病，是很常见 的心理疾病。但有的人质疑，既然是心理疾病，为什么会有躯体方面的症状，如胸闷气短，头痛头晕，心慌心悸，为什么会有神经递质失调，为什么体质变差，免疫力降低，实际这些都是焦虑造成的。

通过交流让患者看到自身优点和长处，并不断在实际工作学习中实施，自信心不断提升，抑郁的症状就会不断减轻，治疗抑郁症的优势，就是利用抑郁症患者过去的成功经历，重新塑造到原来的优秀状态。