中老年人常见疾病,中老年人常见疾病排行

1. 国家的十大疾病包括哪些？
2. 中老年人反复头晕，需要警惕哪些疾病？
3. 我妈今年都58了，经常膝关节疼痛，请问中老年人如何有效补钙？

国家的十大疾病包括哪些？

目前，在世界范围内仍有许多疾病在威胁着人类的生命，其中最为严重的有以下10种：

一、心脏病

是北美、欧洲、大洋洲主要的疾病，特别是老年人所受的此病威胁最大，仅美国每年就有75万人死于此病。

二、恶性肿瘤（癌）

在百余种不同病变的痛症中，至今尚未发现有特效的治疗方法。

三、脑血管病变（亦叫中风或脑溢血）

对老年人危害严重。

四、胃肠炎（包括痢疾）

此病在不发达的国家和地区死亡率很高。

五、流行性感冒及肺炎

无特殊的预防和治疗方法，发病于世界各地，尤其是智利和墨西哥等南美国家的死亡率较高。

六、支气管炎（包括肺气肿和气喘）

吸烟，尘埃、空气污染以及环境中的致敏因子，促使着该病的发生和发展。

七、糖尿病

多见于发达国家，无根治的办法。

八、肝硬化

病因至今奠衷一是，与过量饮酒及某些维生素的缺乏有关。

九、结核病

19世纪曾危及全球，目前虽能控制，但仍有回升。

十、感染性疾病及外伤

特别在不发达国家，儿童在此类疾病和外伤中死亡率较高。

中老年人反复头晕，需要警惕哪些疾病？

中老年头晕是一个很复杂的事情，具体情况要具体分析。

首先，这个中老年人有没有什么基础疾病，比如糖尿病、高血压、心脏病等等。如果这个人有高血压，就要怀疑高血压发作，导致的心脏负担过大，脑供氧不足，引起头晕。如果这个人是本来就有心脏病，那么心脏的收缩功能下降，射血功能也下降，那么会引起头部供氧不足，呼吸困难等，也是可以导致头晕的。

还有就是这个人有没有颈椎的问题。长时间不正确的用颈部，或者是中老年的颈椎退行性病变等，都会导致颈椎不成程度的受损，引起颈髓的不同程度的压迫，会引起头晕。

如果这个人有长期的吸烟史，或者是高血脂、糖尿病、高血压等，那么就可能导致颈动脉粥样硬化、斑块形成等等，都会减小脑部血管血液供应，引起头晕。

希望我的回答能够帮助到您。谢谢

中老年人群是人生中，身体开始走下坡路的时候了，这个时期尤其需要注意自身健康！

中老年人，最常见的症状之一就是，头晕、头昏，有时候还伴有心悸、胸闷不舒服等症状。

这些症状常常不会持续很久，很多人选择睡一觉、休息一下，然后就恢复“正常了”，感觉也没有什么不舒服了。

然而，过不了多久又会反复发作和再次缓解，一直到家人或别人提醒应该去医院检查一下，或者直接发生中风偏瘫，才会想起去医院，而这个时候你失去的远比你想的还多。

当一开始出现头晕、头昏、心悸胸闷等不适的时候，就应该去检查一下血压，高血压病的患病率约为百分之十，十个当中有一个高血压，难道我们不应该引起重视吗？？？

而头晕、头昏、心悸、胸闷的中老年患者几乎都有血压升高，甚至达到200/130mmHg，而尚不自知。

当血压升高后，如果没有早期控制，它就会逐渐引起和加速心脏、脑部血管、[_a***_]血管、视网膜的血管以及其他部位的血管损伤、硬化、堵塞，有些人直到发生了心肌梗死、脑卒中、视网膜出血、高血压肾病后才知道自己有高血压，此时的治疗困难，花费更大，病人和家属更痛苦，岂不惜哉！

鉴于高血压病的高患病率，推荐中老年人群有中头晕、头昏、心悸胸闷等症状的人，自己在家人陪同下尽早去检查一下血压，最好在发作时去，检查结果更有价值！

普及医学知识，以备需用之时

文章最后，祝福读者朋友们身体健康！

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中老年人说的头晕是指有如下感觉1.眩晕:为特异性症状，感觉环境在旋转，各个方向皆有，头活动后加重。2.失衡:不稳或不安全感，站立和行走困难。3.头重脚轻4.晕厥前如一过性，马上失去知觉，晕倒的感觉。眩晕一般考虑前庭周围性疾病如良性位置性眩晕；前庭神经元炎，梅尼埃病等。前庭中枢性疾病如血管性，肿瘤等。

反复头晕需要考虑很多疾病，如1.脑部疾病如脑血栓，前庭疾病，眼屈光不正，脑血管狭窄，听神经瘤等2.颈椎病3.心脏疾病如病态窦房结，心脏瓣膜病4.糖尿病患者服药后低血糖表现5.其他如***性低血压，偏头痛前兆，精神类疾病等。

我首先需要注意头晕的周期，是短期还是长期？

如果是短期症状，可能是由于普通的感冒或者是由于睡眠休息不足等原因导致的，这种情况并不严重。

如果是长期症状，那么我们就需要提高警惕了，如血压增高，脑血栓，颈椎病、也有可能是一些全身系统疾病，比如贫血等。

最常见的是颈椎病和脑血栓。

颈椎病

颈椎骨质增生压迫了供应大脑血流的椎动脉，椎动脉变狭窄；和/或由于颈椎间隙异常活动（颈椎节段性不稳定）刺激了椎动脉，椎动脉异常收缩。两种原因都会造成大脑缺血，从而导致眩晕的发作

椎体上的病变会***到交感神经系统，神经兴奋后，持续放电引起椎动脉甚至大脑内的动脉，以及负责平衡感觉器官的动脉发生广泛的痉挛，从而导致脑缺血，出现一过性头晕、恶性、心慌、胸闷等一系列症状。

脑血栓

是脑动脉主干和皮质动脉粥样硬化导致血管壁增厚，管腔狭窄闭塞和血栓形成，引起脑局部血流减少或供血中断，脑组织缺血缺氧，出现头晕等症状。

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我妈今年都58了，经常膝关节疼痛，请问中老年人如何有效补钙？

膝关节疼痛有很多种原因，如：脂肪垫劳损、半月板损伤、膝关节创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎、膝关节韧带损伤、运动不当、不良走路习惯、腰椎或髋部疾病等。而对于中老年女性，膝关节疼痛常见于膝关节骨性关节炎和骨质疏松引起腰椎或髋部疾病而导致的膝关节痛。

• 骨性关节炎引起的膝关节疼痛
  

多见于中老年女性。超重负荷是致病的主要原因。如果有膝关节肿胀、疼痛，活动时候关节会有摩擦音，膝部内翻畸形并伴有内侧疼痛等情况，则高度怀疑骨性关节炎了，拍片有助于明确诊断。

治疗上，如果是急性期的话，则多休息、少活动，必要时可口服非甾体类药物，但是此类药物的长期应用又不可避免地会导致许多严重并发症。也可关节腔内注射玻璃酸钠。当膝骨关节炎继发滑膜炎，关节腔内有积液，或疼痛较重，其他治效果不佳时，才考虑应用激素。关节内重度病损,经保守治疗无效者，则考虑人工膝关节置换。

• 骨质疏松
  

骨质疏松会引起腰椎或者髋部病变从而累及股神经而引起的膝关节疼痛等症状，大部分膝关节疼痛患者均可在腰骶部、臀部外侧 ( 阔筋膜张肌、臀大肌、臀小肌 ) 髋部的和腹股沟 ( 内收肌群 ) 处查到明显的压痛点。绝经后妇女缺钙是导致骨质疏松的一个危险因素，老年绝经后妇女骨吸收增加，尿钙排泄量也增加，饮食钙的需要量也要适当地增加。

如何补钙

缺钙，并不是要我们盲目地补钙，因为我们人体每天吸收的钙是有限的，多了就不会再吸收了。老年人胃纳差，营养要素，特别是钙摄入减少，而且户外运动减少，体内维生素合成降低，肠道钙磷吸收下降。我们在补钙的同时，还要补充如维生素D，因为维生素D可以促进钙的吸收。另外，日照皮肤可产生维生素D，所以，我们提倡老年人多进行户外活动。

同样是膝关节痛，原因有很多，我们得搞清楚疼痛的原因后才能有针对性地制定治疗方案，而不是盲目地处理，单纯地补钙并不能把病治好，治病不仅要指标，更要治本。如果出现问题，得及早到医院进行咨询，这样才能得到更加科学的建议和治疗，而不延误病情。#清风***#