肥胖疾病知识,肥胖疾病知识科普

1. BMI（体质指数）表明某人肥胖，就能断定此人一定不健康吗？
2. 肥胖是如何影响生理和心理健康的？

BMI（体质指数）表明某人肥胖，就能断定此人一定不健康吗？

这个是完全不正确滴，因为在健康概念中，体质指数超标，所对应滴肥胖，仅仅只是一个数据上滴提示，肥胖和不健康并非是等于号，一个人健康与不健康，是在正规滴医院经过一系列身体检查，才能证明一个人是否健康与不健康，其实跟一个人是否不生病，就一定健康滴道理是一样滴，不生病不代表一定健康！因为很多疾病是没有事先预兆滴！

您好，首先感谢邀请！

什么是BMI

BMI也就是体质指数，其计算公式是体重（kg）与身高（m）的平方的比值，是用以判断人体的体重时候适宜的重要指标之一。

判断标准

由国家卫计委于2013-04-18发布的国家卫生行业标准-成人体重判定（WS/T-428-2013）中给出了成人体重的分类包括:肥胖、超重、体重正常、体重过低是个标准，当BMI超过28kg/m2时则判定为肥胖，故您提问中提到的应该属于这类情形。

超重和肥胖一定不健康吗？

我们可以先看看国家卫计委发布的WS/T-428-2013对于超重和肥胖的定义：由于体内的脂肪体积和（或）脂肪细胞数量的异常增加导致的体重增加，或体脂肪占体重的百分比例异常增高，并在某些局部过多的沉积脂肪。

我相信看到以上定义中我勾画出的几个关键词，问者提出的问题的答案已然明了吧，肥胖本身就是一种慢性非传染性疾病之一，既然已经判定为肥胖了，那么说明已经处于疾病状态了，谈何健康呢？

我个人的BMI是21【60÷（1.69×169）】处于正常范围的平均数，我的家里人，以及许多人包括我身边的朋友，甚至是医生朋友们常常说我太瘦，其实我想说：不是我太瘦是他们肉太多，因为现在的物质生活条件实在太优越，尤其美食到处都是，随处可得，尤其现在外卖如此发达，常常是能量过剩的状态加之大家的工作时间多为***，下班后又很少坚持运动，体重常常是超标的；

《中国居民营养与慢性病报告2015》中截止2012年的数据，近几年恐怕上涨速度更快吧。

其实肥胖是一种病，得治啊！

希望我的回答对您有所帮助！

【小小内科医师||营养师一枚，欢迎关注】

【才疏学浅，如有不足，望批评指正！】

肥胖是如何影响生理和心理健康的？

胖人先胖脸，影响容貌。首先肥胖的人爱得病，夏天易出汗，体虚；穿衣服没有瘦的人穿上好看，同样是一个宿舍的 ，其他的5人衣服都可以换着穿，胖的那个人想穿别人的衣服别人也不让穿，容易产生小小的自卑心理。

所以要管住嘴，迈开腿，不吃零食，不喝碳酸饮料，吃饱之后再好吃的东西也绝对不吃。每天再跑步2000米以上，这样能保持不再胖下去。

肥胖的原因有很多：1.遗传因素。现已证实人的不同染色体上存在不同的与肥胖有关的基因，已经被科学家们成功克隆的有5个基因。如果家族有肥胖基因，那么后代肥胖的比例更高。2.药物影响。很多应用激素类药物会导致人的内分泌系统紊乱，简接影响人体代谢从而导致肥胖。3.饮食习惯。长期食用高糖高盐高胆固醇食物，会导致肥胖。4.心理因素。很多的肥胖是跟心理因素有关的，比如我们熟知的暴食症，这个是比较典型的由于内心冲突导致的饮食紊乱，需要专业的心理咨询干预。但是排除前3个影响因素，很多人的肥胖都是由于内心深层次的心理因素影响。肥胖的人大多在幼年跟主要养育者的关系发展地不顺利，亲子关系并不稳定。精神分析动力学派认为：人在幼年缺失亲密关系或者亲密关系异常，可能导致后期成长过程中以食物作为缺失的关系的弥补以唤起内心对于爱的渴望及与重要抚养人之间的连接。当然，如果肥胖已经影响了自己的正常生活，建议在排除其他生理因素的情况下找专业的心理咨询师进行干预。

首先谢邀！

前几天，我看着男友微起的肚子对他说：“你的啤酒肚把我和你的距离拉远了！”
对方楞了2秒钟，现在每晚睡前都要来几组平板支撑。

肥胖本身不可怕，问题是它带来的系列危害。

一、肥胖对生理的影响

1.血脂异常

肥胖者，特别是腹型肥胖者比普通人更容易表现为高胆固醇血症、高甘油三酯血症、低密度脂蛋白和极低密度脂蛋白异常升高，而高密度脂蛋白反而降低。

2.脑血管疾病风险增高

肥胖者容易患高血压、血脂紊乱及糖尿病，而有高血压、血脂紊乱和糖尿病的肥胖者，大脑更容易出问题。首先，这种人容易[_a***_]大脑动脉粥样硬化，他们的大脑血管又硬又脆，容易在高血压的作用下发生破裂，引起危险的脑出血，甚至危及生命。其次，肥胖者血液中的组织纤溶激活抑制因子也比普通人高，这种因子使血栓一旦生成，就难以溶解，所以肥胖者容易发生脑血栓，也就是脑梗死。

3.高血压风险较高

在40—50岁的肥胖者中，高血压的发生几率要比非肥胖者高50%。一个中度肥胖的人，发生高血压的机会是体重正常者的5倍多，是轻度肥胖者的2倍多。

4.增加心脏负荷

正常人体的心脏就像一个水泵，不停地收缩和 舒张，维持着血液的循环流动。肥胖者由于血液中储存了过多的脂肪，所以血液总量也相应地增加了很多，心脏就会相应地增加收缩的力量。

5.癌症风险增高

根据流行病学调查的结果，肥胖妇女更容易患子宫内膜癌和绝经后乳腺癌，肥胖男性则更容易患前列腺癌；而且只要是肥胖者，无论男女都更容易患结肠癌及直肠癌。肥胖的程度越严重，上面几种癌症的患病率就越高。

二、肥胖对心理的影响

我们经常听到“心宽体胖”，按照这个逻辑，是不是说明胖子都是开心的呢？

不，当然不是！

研究表明，有好多人，尤其是女生，因肥胖而产生各种消极的心理反应，包括自卑、情绪紊乱以及贬低自身形象。这些心理反应和由此而来的行为退缩、体力活动减少和多食，反过来又会加重肥胖程度。 

肥胖通常引起的心理疾病主要有以下几种： 
焦虑症，既肥胖者长期处于精神过度焦虑的状态； 
抑郁症，心情极度低落和抑郁，一点小事就想不开，比如掉了10块钱也能不开心半天；
双相障碍，心情在狂躁高涨和极度低落消沉之间来回变动；   
睡眠障碍，比如失眠、呼吸暂停综合症等。

所有大家都要好好吃饭，好好锻炼，千万不要变胖哦！

感谢邀请！

对身体健康影响

与超重和肥胖有关的一些合并症包括癌症（乳腺癌，***内膜癌，卵巢癌，结肠直肠癌，食道癌，肾癌，胰腺癌，前列腺癌），2型糖尿病，高血压，中风，冠状动脉疾病，充血性心力衰竭，哮喘，慢性背痛，骨关节炎，肺栓塞，胆囊疾病，以及增加的残疾风险，所有这些与肥胖密切相关的疾病导致全球每年超过300万人死亡。

在儿童期和青春期，超重和肥胖与疾病之间也存在一致的关联，其中过早的发病率和死亡率，特别是心脏和代谢系统发病率的风险将大大增加。

据统计，工业化食品和单一食品偏好，以及体力活动水平的急剧下降，使得肥胖相关的心血管疾病、动脉硬化，肾病和视网膜病，肥胖相关的2型糖尿病导致的残疾会呈现明显增加的趋势。

同时，在生殖健康方面，肥胖会对生育和避孕产生负面影响。此外，除了较高的孕产妇和新生儿死亡率以及先天性畸形之外，肥胖与早期流产，较高的剖宫产率和高风险产科条件有关。

对心理健康的影响

在当下以瘦为美的审美趋势下，超重是一种耻辱，肥胖歧视会导致一些精神障碍。科学证据表明过胖的体型会打击自尊，造成情绪障碍，动机障碍，饮食问题，身体形象受损，人际交往问题，所有这些直接或间接影响生活质量的风险增加。

另一方面，在某些情况下，肥胖症会经历歧视后导致的精神病理学发展和不良的健康行为，通过恶性循环，将增强他们的暴饮暴食，贪食症或其他相关心理问题。

一些研究表明，男性和女性的肥胖会增加性健康状况较差的风险。15名肥胖者将其归因于他们的外表和体重，并且经常遇到性活动困难。性行为和性健康的后果，如性生活满意度变差，意外怀孕，堕胎等等。

对生长环境的影响

肥胖相关的后果主要表现在肥胖患者成长过程中的心理障碍和耻辱感。

生活的所有关键领域都记录了超重的耻辱和体型歧视，包括成长、发展和教育的过程，就业结构和提供医疗保健方面。肥胖的人最常被他们的老师，医生和公众所嘲笑，有时他们也遭受更严重的社会歧视，嘲笑，偏见，拒绝和羞辱。

与体重相关的歧视本身与健康状况不良有关，如病态的暴饮暴食，无法控制的饭量，甚至因为受到歧视而更喜欢久坐不动的生活以及锻炼活动的减少，从而导致体重异常增加。这种恶性循环再次加剧了与体重相关歧视的风险。

对精神层面的影响

肥胖可能引发的心理障碍包括抑郁，进食障碍，身体形象扭曲和自尊心低。

已经多次发现肥胖的人有更高的抑郁率。例如，威斯康星大学麦迪逊分校的D***id A. Kats博士及其同事评估了2,931名患有慢性疾病（包括肥胖）的患者的生活质量。他们发现临床抑郁症在非常肥胖的参与者中最高（BMI超过35）。

其他研究人员也发现非常肥胖的人的抑郁症状有所增加。来自瑞典肥胖受试者（SOS）研究的证据表明，严重肥胖个体的临床显着抑郁症比同类非肥胖个体高3到4倍。

瑞典Sahlgrenska大学医院的Marianne Sullivan教授和她的团队在一篇期刊文章中写道，“在肥胖症中更常见抑郁症，这表明***发病率更高。” 他们报告说，肥胖人群的抑郁评分与慢性疼痛患者的抑郁评分一样差或更差。