肠道疾病防治知识课件：肠道疾病知识讲座

本文目录一览：

• 1、关于健康知识的手抄报的内容
• 2、肠道健康小知识
• 3、你觉得该如何预防肠道传染病这件事?为什么呢?
• 4、胃肠保健小知识
• 5、如何预防肠道寄生虫病?
• 6、肠癌有哪些危险信号?

关于健康知识的手抄报的内容

世界因和平而精彩，你我因健康而喜悦。多一点健康关注，少一份疾病担忧。车贵，房贵，不如健康贵；业重，钱重，不如生命重。健康身体传递火炬，健康心理传送快乐。金山银山不常在，身体健康最安哉。健康系着你我他，共创卫生靠大家。健康知识知得多，病痛自然少得多。

心向阳光健康成长的手抄报内容如下：保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。自我探索，了解自己的兴趣爱好、优点和缺点，并积极发掘自己的潜力。学习进步，树立正确的学习态度，努力学习各种知识和技能。社交互动，与他人建立良好的人际关系，善于沟通和合作。

均衡营养：介绍五大类食物（谷物、蔬菜水果、肉类、乳类、油脂类）的作用及均衡搭配的重要性。 饮食习惯：强调定时定量、早餐的重要性，以及避免暴饮暴食、过多摄入垃圾食品。运动与健身 介绍运动对身体健康的益处，如增强心肺功能、促进新陈代谢等。

肠道健康小知识

1、首先，肠道每隔18到24小时就需要来一次“大扫除”。不要说稍有懈怠，就是运作出现一点偏差，食物残渣也会在肠道内壁的某些部位慢慢堆积。研究资料显示， 这些粪便残留物的厚度可达5-7厘米， 而且其坚硬程度可与轮胎相比拟！长此以往，它们会阻碍人体组织对维生素及矿物质的吸收， 导致营养缺乏。

2、避免过度使用抗生素 抗生素可以杀死细菌，尽管其中包括使人生病的有害细菌，但其中还包括肠道所需的良好细菌，这种破坏会导致细菌之间缺乏多样性，从而会影响肠道 健康 。补充益生菌 补充益生菌以恢复肠道的细菌菌群。益生菌是一种良好的细菌，摄入可以增强和维持 健康 的胃肠道并有助于抵抗疾病。

3、多吃些对肠道有利的食物 有很多食物都能够对肠道具有保障功效，如紫菜、木耳、牛奶等。

你觉得该如何预防肠道传染病这件事?为什么呢?

1、为预防这些肠道传染病，必须做到以下几点： （1）要及时发现、诊断、治疗和隔离病人。一旦发生呕吐、腹泻等症状，要及时到医院肠道门诊就诊。

2、特别是要妥善处理病人的粪便和呕吐物，避免水源和食物污染。直接食用的瓜果应用洁净的水彻底清洗并尽可能去皮；不吃腐烂变质的食物，食物腐烂变质，就会味道变酸、变苦；散发出异味儿，这是因为细菌大量繁殖引起的，吃了这些食物会造成食物中毒。要注意劳逸结合：起居有度，生活有规律。

3、要防止肠道传染病“防患于未然”，关键的办法有：在膳食中，要平衡膳食，坚持不懈保证不喝生水，不进餐不干净的食品类，不吃霉变食品类。夏秋季时节，瓜果蔬菜很多发售，直接生吃瓜果蔬菜务必清洗，易腐烂的干万不能吃，隔夜饭菜要加温后再服用。

胃肠保健小知识

情感因素对食欲、消化、吸收都有很大影响。因此保养脾胃，首先要保持良好的情绪。据研究，不良情绪可导致食欲下降、腹部胀满、暖气、消化不良等，而良好的情绪则有益于胃肠系统的正常活动。 饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。

饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润恶燥，而醇酒辛辣，油腻厚味的食物均能生热化燥，对胃部不利。

食后常摩腹坚持食后以手摩腹数百遍，以促进腹腔内血液循环，加强胃肠消化功能，对消化不良、[_a***_]胃炎、慢性肠炎、胃肠神经官能症等疾病都有较好的治疗作用。

肠胃病的患者提醒：肠胃不好的体质不会很好，免疫力自然降低，幽门杆菌感染机率升高，自然产生溃疡现象，为关系密切。肠胃病的引起原因很多，例如：习惯性肠胃炎、情绪性肠胃炎、肝炎性肠胃炎？？等。

坚果：坚果具有较丰富的膳食纤维素，可以刺激肠道蠕动，起到润肠通便的作用。蜂蜜：蜂蜜中含有丰富酵素。这可以帮助人体消化、吸收并加强胃肠新陈代谢。白萝卜：白萝卜含维生素C及消化酵素，能够帮助消化、健脾润肠。

保健按摩胃里有益健康保健 依据***疗法用手指用劲揉按胃里，坚持不懈2分钟，协助缓解肠道压力；此外，为推动胃肠肠蠕动，预防严重便秘，何不迎头躺下来，上下腿先后迟缓伸出四十五度，维持三秒钟后学会放下，反复使十次。

如何预防肠道寄生虫病?

．切断传播途径加强粪便和水源的管理，搞好环境卫生和个人卫生，以及控制或杀灭媒介肢动物和中间宿主。3．保护易感者加强集体和个人防护工作，改变不良的饮食习惯，改进生产方法和生产条件，用驱避剂涂抹皮肤以防吸血节肢动物媒介叮刺，对某些***病还可***取预防服药的措施。

注意孩子的个人和饮食卫生，每日按要求洗手，保持手部清洁卫生，可以有效减少或避免肠道线虫感染。对于明确有蛔虫感染的孩子还需要予以驱虫治疗，以预防并发症。体内蛔虫较多者，可以每半年驱虫一次。

肠道***病防治方法 治疗蛔虫病前需要明确诊断。最简单的诊断方法是粪便直接涤片法查询蛔虫卵。必要时可用沉淀法、浓集法和饱和盐水漂浮法，能提高虫卵检出率。但是，近年来很多地区和学校年年进行集体驱虫，使蛔虫数量大大减少。

有一些囊虫病可以危害到我们大脑的发育 ，是相映的神经症状，所以对于这些症状来说，一定要注意 。如果怀疑有相应的***病病，一定要去正规的医院进行相关的检查 。这对于治疗以及预后都起到重要作用 ，与***的预防，我们尽量减少饮生水，生肉片以及减少去一些污染比较严重的地方游泳等等 。

肠癌有哪些危险信号?

1、除了大肠息肉外，慢性溃疡性结肠炎也是容易诱发大肠癌的慢性病之一。有研究表明，有慢性肠炎的人患大肠癌的风险是健康人群的4~20倍不等。遗传因素 家族中有结直肠癌病史的人群患大肠癌的风险也会比普通人要高出许多，因此建议这类人群定期进行大肠癌的筛查。

2、直肠癌是一个很严重的恶性肿瘤，直肠癌的前期症状，最早期的直肠癌可以没有任何症状。随着病情的发展，前期症状可以出现大便带血、便秘、腹泻、腹部的疼痛等，这些都是直肠癌的前期症状，尤其是大便带血是很典型的危险信号。发现这样的情况，需要及时的进行做肠镜检查。

3、腹泻或便秘交替 若有腹泻与便秘交替出现等症状，就可能是因为癌瘤的生长影响了肠道的正常生理功能，就应该考虑癌变可能。腹痛和腹胀 肠癌患者因肠道梗阻会腹胀、腹痛，其中腹痛的发生率较腹胀的发生率高。疼痛部位多在中下腹部，程度轻重不一，多为隐痛或胀痛。

4、肠癌易忽视 或为偶尔一次便血 肛肠临床曾对520例直肠癌患者进行了统计分析，在直肠癌早期症状中，便血占592，是直肠癌的首要症状，其他高风险症状依次为长期腹泻及黏液便、排便不畅、便秘及腹痛，这五大高危症状患者，便血排在了首位。

5、多吃玉米加黄油，玉米等食物中富含的纤维素成分可防止肠道肿瘤生长，保证细胞处于健康状态。瑞典卡罗林斯卡医学院研究发现，黄油也有防癌作用。每天吃一些高脂奶制品可使肠癌危险降低34。吃玉米时可适当配点黄油。