疾病小知识-秋天预防疾病小知识

1. 想学一些简单的医疗知识应对日常疾病，要从何学起？
2. 夏季疾病预防知识？
3. 春季疾病预防知识？
4. 现在我们的生活水平提高了，但疾病也越来越多，卫生知识如何普及？

想学一些简单的医疗知识应对日常疾病，要从何学起？

首先，KK菌认为有这个意识就是非常好的开始，确实，我们在日常生活中需要懂一些简单的医疗知识来应对生活中出现的各种小情况，这样对我们自己和家人的生命安全也多了一份不小的保障。以KK菌的个人经验来说，大家可以去参加红十字协会举办的一些关于红十字会救护员的定点培训，比如人工呼吸，心肺复苏。这些在电视剧上经常出现的桥段，在实际应用中却并不是那么简单，里面存在不小的技巧和方法。大家甚至可以通过一段时间的学习和考核，最终考取红十字会救护证，对医疗急救也可以有一定的认识。其次，大家可以通过关注医疗健康杂志，论坛，比如KK菌家的KK健康微信公众号，大家可以通过推送，每日获取一些健康上的小知识。比如大家知道口腔溃疡的起因不只是上火吗，有哪些食物会损害宝宝的大脑发育，这些问题在KK健康公众号里都可以得到解答哦。最后，KK菌认为，小病大病都是病，如果自己无法妥善处理出现的疾病，一定要及时就医，早治早好。希望大家都身体健康，做自己身体健康的监督者。

夏季疾病预防知识？

1、注意个人卫生:经常洗手，洗澡，回到家注意清洗。

2、注意饮食卫生：不要暴饮暴食，注意高温带来的食物***，不吃外边不干净的食物。

3、出门做好防护工作：公众场合注意戴口罩

一、多喝白开水少吃冷饮

　　夏季人体为量保证正常的体温，会自动蒸发散热，外周血管处于充分扩张状态，但是胃肠道血液循环较少，此时胃肠道粘膜对冷热刺激比较敏感。食入大量冷饮会使其血管猛烈收缩，血液循环减少，引起消化功能降低，甚至消化不良和胃炎。

　　二、要注意经常开窗通气

　　多注意开窗通风，保持室内空气流通，有利于室内细菌或者是病毒的消散，可以减少疾病的发生几率

春季疾病预防知识？

春季是大地回暖万物复苏的时候，也是季节冷热交替容易感冒的季节，更是滋生病毒细菌的季节，为了预防疾病，我们需要均衡营养，保证足够睡眠，每天开窗通风，勤洗手，做到清洁室内环境，预防疾病。

现在我们的生活水平提高了，但疾病也越来越多，卫生知识如何普及？

谢邀，

生活的水平提高，疾病也越来越多， 感觉就是胡吃海喝造成的，尤其是年轻人睡的晚更有甚者晚上不睡觉，生活极不归律，这样没病才怪。

正确的做法是早睡早起，不该吃的不吃，不该喝的不喝，要懂得节制，如果说什么是该吃的哪些是不该吃的，那就比较废话了。