wasd8456 发布于2024-10-06 07:46:26 疾病知识 66 次
春季是大地回暖万物复苏的时候,也是季节冷热交替容易感冒的季节,更是滋生病毒细菌的季节,为了预防疾病,我们需要均衡营养,保证足够睡眠,每天开窗通风,勤洗手,做到清洁室内环境,预防疾病。
2、注意饮食卫生:不要暴饮暴食,注意高温带来的食物***,不吃外边不干净的食物。
一、多喝白开水少吃冷饮
夏季人体为量保证正常的体温,会自动蒸发散热,外周血管处于充分扩张状态,但是胃肠道血液循环较少,此时胃肠道粘膜对冷热刺激比较敏感。食入大量冷饮会使其血管猛烈收缩,血液循环减少,引起消化功能降低,甚至消化不良和胃炎。
二、要注意经常开窗通气
多注意开窗通风,保持室内空气流通,有利于室内细菌或者是***的消散,可以减少疾病的发生几率
寻医问药必须知道的常识,你知道几条?
1. 能夸下海口包治百病、药到病除的都是江湖骗子;
2. 以前做过的检查和报告一定要保存好,尤其是近期的,每次就医带上,可以让医生最快了解你的病情,同时减少一些不必要的检查费用;
3. 牙痛、关节痛、痛经,已经明确疼痛原因的吃非甾体类解热镇痛药不会上瘾;
5. 不乱吃“祖传名方”,不轻信医院门口流动摊贩卖的“保命药”,就医要到正规医院就诊;
6. 有刻痕的药片可以掰开吃,但是对于胶囊、冲剂、缓释剂、肠溶片、含服等使用方法的药物要按照药物使用说明书来用,否则影响药效,有些缓释剂因为服用方法不当导致药物浓度骤升会引起中毒;
7. 骨质增生更多是因为不良姿势导致的代偿改变,产生血管神经压迫症状,而非疾病,不要轻信电视广告上治疗骨质增生药物;
8. 不要学***剧里对突发昏迷的人公主抱奔跑、使劲晃脑袋呼喊,应该让患者头偏向一侧平躺、检查生命体征、及时心肺复苏和拨打急救电话。
(图片来源网络,版权归原作者所有,侵删!)
如果你觉得本文有用,请转给身边需要的人!获取更多健康知识,请关注我的头条号和悟空问答“倩Sur”
大家常常说隔行如隔山,确实是这样的,但是,了解一些其他行业的常识对自己总是有好处的,比如作为医生,我们在医院经常见到由于患者的错误行为而导致疾病或使疾病加重的情况,下面给大家介绍几个要引起大家注意的医学常识:
第一,不要滥用、超量使用感冒药;有的人认为感冒药都是一样的,随便买点感冒药就吃,其实要根据自己的症状用药,要看是***感冒还是细菌引起的。还有些人为了使感冒好得快一些,私自加大感冒药剂量,这可能会引起肝脏损伤,因为好多药物都是靠肝脏代谢的,还会出现头晕、恶心、过敏等副作用,这就是所谓的“是药三分毒”,所以要在医生的指导下用药,避免引起严重不良反应。
第二,不要一发热就用退烧药;这种情况多见于小孩,小孩[_a***_],家人都很着急,立即就用退烧药,其实不要这样,发热能使机体免疫力增强,所以不要过早使用退烧药,对于小孩,体温<38.5°C建议物理降温,如冰敷、泡脚、热水澡等,体温>38.5°C才建议使用退烧药。
第三,受外伤后不要随意挪动病人,尤其是骨折的,有的人为了让病人好受一点,将骨折病人挪到合适地方,但是殊不知这样很容易造成患者二次骨折,所以不要随意挪动骨折病人。
第四,糖尿病患者不要故意节食,很多糖尿病患者为了不使血糖升高,认为不吃饭就不会升高,这是非常错误的,这很容易诱发低血糖,低血糖比糖尿病更危险,糖尿病人要少食多餐并且必须要吃主食才行。
以上只是简单地介绍了几个常见的应该掌握的常识,大家平时可以多听听健康讲座,增加医学常识,这对自己和周围身边人的健康都有好处。
作者:张晓玉
基本生命体征:呼吸,心率,体温和脉搏,以及相关变化的意义;几种急救措施,如出血,骨折,溺水,呼吸堵塞,心肺复苏等基本急救措施;基本疾病认识,比如什么是糖尿病,什么样的饮食会造成三高症状,大量吸烟喝酒的危害等等;还有就是对自身身体状况有个基本认识,早遇见早体检,有了病也需配合医生。还有最重要的是对自身的约束,对生命的警卫和对医生及相关人员的尊重,没有好的态度,吃亏的是患者本人!!
癌症基本常识有癌症是基因层次的病,有的人出生就会会得癌症,只不过后天的调养也许能避免。目前世界上癌症治愈率比较低,一旦患有癌症需要用积极乐观的心态与之抗争,才是最好的治疗手段。治疗癌症的医学手段主要靠放疗和化疗或者两者相结合。
小朋友,要干净,讲究卫生少疾病。
手脸勤洗衣常换,随地吐痰坏习惯。
衣着整洁勤洗澡,饮食卫生要把好。
按时体检注疫苗,病从口入要记牢。
不洁食品不入口,饭前便后要洗手。
废弃物品自动捡,丢入箱中无污染。
教室卫生要搞好,多洒水来勤打扫。
按时作息多锻炼,预防疾病身心健。
春节期间,预防疾病的小常识尤为重要。首先,保持个人卫生,勤洗手,避免接触可能的病原体。
其次,注意饮食卫生,避免食用不洁或者变质的食物。此外,保持室内空气流通,避免去人群密集的地方,以减少感染疾病的风险。
最后,合理安排作息时间,保持充足的睡眠和适当的运动,以增强身体免疫力。记住这些小常识,让我们共同度过一个健康、快乐的春节!
转载请注明来源:http://www.vonjun.com/post/8904.html
为什么有些人生病以后才懂得健康最重要?为什么有些人生病以后才懂得健康最重要?当你生病的时候,你会感到什么都不是你的。财产...
本文目录一览:1、保育员的基本知识2、保育员培训一般考什么3、保育员要注意些什么保育员的基本知识1、...
确诊甲状腺癌吃中药可以治愈吗?中医如何治疗甲状腺肿大?中医能治疗甲状腺结节吗?中医能医治甲状腺吗?中医能治好甲状腺结节吗...
本文目录一览:1、养殖鹌鹑的风险有哪些2、养殖鹌鹑需要准备什么?3、鹌鹑快速养殖关键技术问答目录养殖鹌...
川崎病人要注意什么?川崎病人要注意什么?尽量保证优质蛋白质,并且要注意做好护理,避免受凉或交叉感染,这样可以预防体质未恢...
学习传染病学的重要性?怎么给幼儿园小朋友普及预防疾病知识?最近出现很多医生讲解各种疾病治疗和预防的短视频,能相信吗?非医...
怎样判断是否患有肛肠疾病?古代人没有手纸,会得什么肛肠疾病?什么是肛肠息肉?直肠癌的症状是什么样的?应该如何预防和治疗?...
本文目录一览:1、预防秋季传染病知识2、秋季多发病有哪些3、秋季常见病有哪些4、秋季传染病预防知识有...
非医学专业,想要学习一些医学知识,保护家人,预防各种疾病,应该怎么做?儿童重危疾病有哪些,该如何预防?为什么眼镜店没有任...
本文目录一览:1、精神障碍三级预防的基本内容有哪些?2、精神障碍患者宣传常识3、精神分裂症如此可怕与痛苦,...