wasd8456 发布于2024-10-08 22:41:06 常见疾病 22 次
像这种现象我有过,肠道有些时候咕咕响,屁特别的多。严重时,拉肚子,粪便里带泡。个人认为体内湿热所致,脾胃失调。三伏天的满头大汗,可腹部凉的很。薏仁红豆可做长期调理,六味地黄丸也有一定的疗效。切记三伏天不要贪凉,吃冰冷食物,少荤多素,酸奶亦调节肠道,爱喝酒的适量饮二三两杨梅酒,这东西对肠道大有帮助的。我本人每年杨梅上市都泡酒喝,感觉肠道比以前好多了。
其病因主要是消化不良。肠道产气过多,且不能顺畅循环。胃肠蠕动过快,如果肠蠕动超过每分钟10次就属于过快,见于消化性不良,结肠冗长症,菌群的紊乱都可以造成肠蠕动的过快。
肠胃不好的人一般肠胃功能是紊乱的,肠道菌群处于不平衡的状态,肠道有害菌减少,致病菌大量繁殖,侵害肠胃粘膜,肠胃失去保护屏障,引起一系列肠胃疾病,如腹泻,肚子咕咕叫等。
补充肠道主导有益菌青春双歧杆菌和嗜酸乳杆菌(常康乐益生菌)来平衡你的肠道菌群,有益菌慢慢增多,抑制产气杆菌对肠胃的侵害,肚子就不会咕咕叫了。
老苗医说,高血压不是说是盐吸收过多引起吗?那就是肠道中消化盐的功能出问题了。所以,他们苗族爱喝酸汤,酸汤由淘米水酿成,淘米水中有大量VB2,是人体不能自产的,VB2对人好处多,喝了酸汤消化油脂,吸收VB2,是不是对的?想不到老苗医还有现代知识。
从传统的中医来说,病是有多方面原因的。病人生病有内伤七情,外感六淫,五劳七伤。还有性格地域和生活习惯,只能说个别医生擅长治疗胃肠病,和胃肠所引发的各类疾病。有些医生善于从肝治病。有些医生善于从肾论治,有些从肠胃治,各人的辩证切入点不一样。中医有八纲辨证,六经辨证,望闻问切触诊等方法,这些诊断方法里面要综合起来应用。相不独断,更不能瞎子摸象以点带全。可以说没有一个医生能用一种理论治疗所有的疾病。
老苗医说百病皆由肠胃起,你怎么看?
谢谢邀请!
赞同!本人所学的是祖国传统医学中医,苗医也属于中华民族的医学……😄中医乃是中华民族的宝魂(国之医术)。
中医认为:肠与胃相连,而胃又属脾所主,所以肠道的病基本上仍属脾胃消化系统范围……
脾为后天之本,气血生化之源,主管饮食的消化吸收,运行津液、输送水湿、统摄血液……等等!
说得没错!老苗医说出了人体疾病的演变途径,这在日常生活中是普遍存在的现象。
我经过多年的临症实践,也深深感受到正常的肠胃功能,于人们的健康生活是多么的重要啊。在以前的头条问答上,也多次呼吁人们对肠胃的爱护要做到足够的重视。但就是这一个问题,人们却往往容易忽略。有很多人总认为肠胃的不舒服是小问题,挨挨就会过去了,就是吃药吧也只在他们认为最辛苦时吃一点,稍为好点就不管了。
我就曾治过一个慢性结肠炎病例。他早时就因为疴肚便烂而没有彻底食药而演变来的。一转为慢性,要治就不是那么简单了,甚为棘手。好在他明白道理后自觉地坚持治疗,用了两个多月,才算把病彻底治愈。
肠胃的病,你别把它只看作肠胃的问题。因这病不及时治好,会衍生出一系列的病来。如痔疮,各种慢性肠炎,胃脾问题,肺炎等。更会导致痰湿入血,或热毒郁积,破坏血管,恶化血质,滋生肿瘤,形成囊肿等,所以,这些就不是小事了。
中医观点的核心是整体观念。即人是一个有机运作的整体,脏腑之间是相互制约相互牵连的。气血好坏也与此关联。可以说,一荣俱荣一损俱损。所以,中医治病并不是只治局部而不究全身。而是通盘着眼。疾病是多种多样的,其变化也是错综复杂。所以作为医者,就应注意透过现象看本质。抓住主要矛盾,正确处理主病与次病的矛盾关系。中医理论強调“整体观念”,就是明确地提出注重局部与整体的辨证关系。从而遵循治疗原则,“治病必求于本”,“急则治标,缓则治本”,“正治与反治”,“扶正与祛邪”,等等。从而力求精准的辨证论治。
因此,肠胃病决不是单单的肠胃问题。从一得病开始,它就必然地影响与危害着整个人体,刚开始时,只不过得病之人粗心大意,没有进行及时医治。因此而拖累了健康,大病,往往由此而铸成。所以,在医疗费用奇高的今天,这问题的认识与否,有着十分现实的意义。
肠道不好,胃肠不好的人,通常会表现在身体各个部位会有较明显的体现。比如常见的青春痘、皮肤粗糙、晦暗、放臭屁,包括情绪易失控,抑郁症等。
这些身体发出的信号大多都和肠道里的脏东西有关。如果不能及时清理,甚至还会增加大肠癌的风险!
咱们的生活越来越好,饮食也越来越丰富,而饮食营养越丰富,粪便中有害代谢物就越多。一旦被肠道吸收,通过血液循环到达人体的各个部位,就会导致面色晦暗,皮肤粗糙 ,毛孔粗大,痤疮等问题。
肠道中有上千种细菌,有致病细菌,还有有益菌。
当肠道功能正常时,致病菌会受到有益菌群的抵抗,不会入侵人体;
当肠道功能减弱时,较强的致病菌就会通过肠黏膜进入身体各处,从而引发多种疾病。
经研究发现,肥胖,糖尿病,癌症,甚至自闭症等在内的多种疾病都和肠道菌群失调有关。
而此前科学家也曾首次证实肠道微[_a***_]“***”神经系统影响情绪!
临床中观察到:很多胃肠不好的人更容易情绪不好,甚至抑郁焦虑。反之亦然。
中医里心与小肠相表里,与此同理。故调节情志病从脾胃肠入手,确有实效。
建议这类人群平时可以多吃膳食纤维,促进肠蠕动,降低大肠癌等肠道疾病的发病几率。多吃些十字花科蔬菜,其中的异硫氰酸酯,不仅有助清除肠道垃圾,还有抗癌作用。它是人体的“保护伞”,也是消化最重要的器官。
因此,古人有云:欲得长生,肠中常清;欲得不死,肠中无滓。
可见肠道的重要性。
那么,肠道不好的人,身体会发出哪些信号呢?
肠道不好的人,身体会发出3个信号,若没有,说明肠道还算健康!
1、嗳气
即俗称的打嗝,患者因胃肠蠕动减慢,食物消化吸收不完全导致产气增多,造成经常打嗝影响生活。
2、排便异常
如果突然间,排便次数变多,并且,经常腹泻,甚至便秘交替出现,
此时,一定要警惕肠道健康。如果肠道发生了病变,还会出现黑便和血便。
3、腹痛
一旦肠道出现问题,容易出现腹痛的情况。
疼痛部位,多在中下腹部,程度轻重不一。
当腹痛越来越频繁、越来越严重时,很有可能是肠道发生了病变,一定要尽早就医。
三件事,是肠道病变的“加速器”,劝你少做为好
1、久坐
久坐,对于人体危害,是多方面的,其中,也会加速肠道病变。长时间***,会导致肠胃蠕动减慢、消化液分泌减少,从而易导致食欲不振、消化不良、腹泻、便秘等症状。一定要改掉这样一个习惯,每坐下1小时,最好起来活动5分钟。
2、烟酒齐下
有关报道曾指出,长期吸烟,对肠道,会产生长期且持续性的刺激,会直接导致肠道病变;
而长期大量饮酒,容易导致肠道粘膜炎症,影响肠道功能。
因此,为了肠道的健康,尽量少抽烟,少喝酒,最好是能戒烟限酒。
3、无肉不欢
随着生活水平的提高,很多人都成为“肉食”主义者。
很多人,可以说是“无肉不欢”,爱吃肉,却很少吃青菜。
然而,研究表明,每日食用100克红肉,可增加17%的结直肠癌风险。而每日食用50克加工肉制品,就可增加18%的结直肠癌风险。
因此,长期吃肉者,也要高度警惕肠癌,切莫忽视。
保护肠道健康, 要多吃二白,二黄
1、山药
研究表明,山药能促进消化道粘膜上皮细胞的增殖,使小肠粘膜厚度增加,并提升小肠中消化酶的活性。
慢性肠炎患者,吃山药是非常有益的。
2、银耳
银耳,含有丰富的膳食纤维,可促进肠道蠕动和吸水膨胀,有利于粪便的排出。
银耳自古以来就是很好的滋补食物,其中含有植物多糖,还有胶质,可降低身体的胆固醇,增强人体免疫力,还有很好的抗衰老、美容养颜的功效。
3、小米
小米粥,营养价值丰富,素有“代参汤”之美称。
其对身体有诸多好处,可养胃补气血,防止泛胃和呕吐,对抗泻肚子、呕吐、消化不良,有很好的帮助。
4、胡萝卜
中医认为,胡萝卜“下气补中,利脾膈,润肠胃,安五脏,有健食之效”。
其含有丰富β-胡萝卜素,易溶于脂肪,在小肠中,与脂肪微粒及胆汁结合后,会加速人体吸收。
因此,烹调之后营养和口感会更好。
想要肠道健康,坚持6件事
1、充足运动
日常生活中,无论有多忙,都应适当增加体育运动。
研究报告指出,坚持运动6周左右,能改变人们的肠道菌群。
以往不爱运动的人,如果能做到每周运动3次,每次30分钟左右,肠道内,丁酸盐的水平就会增加。
而丁酸盐,是一种抗炎酸,它与预防肠癌、减肥和增强免疫力有关。
2、喝卡斯尼根茶
卡斯尼,也叫菊苣。其含有大量多糖类成分,其中以菊粉含量居多。其在卡斯尼中的含量丰富,高达15-20%。
而菊粉,也被称为“益生素”。学名是多聚果糖或菊粉多糖,是水溶性膳食纤维;
它是双歧杆菌的增殖因子,不被胃肠道消化吸收,而是直接进入大肠,优先被乳酸杆菌利用;产生醋酸盐和乳酸盐,降低大肠的pH值,从而增加肠道有益菌数量,抑制有害菌的生长,改善肠道内菌群环境。
所以,日常喝点卡斯尼根茶,有改善肠道微环境,预防肠癌的发生。并且促进矿物质吸收,预防便秘。
肥胖,会增加罹患肠癌的风险。
肥胖者,脂肪堆积,还会增加消化道的负担,妨碍正常消化,脂肪的代谢产物最终容易转化为致癌物质。
此外,肥胖者,膳食纤维摄入相对较少,而膳食纤维,有助于增强肠蠕动,有助于消化、分解脂肪,一旦,缺少缺少膳食纤维,还易发生便秘,增加直结肠癌的风险。
所以,生活中,要注意,迈开腿,多运动,控体重,避免过于肥胖。
4、补充维生素
在素食中含有大量的维生素以及矿物质,尤其是保护胃黏膜,能够助其提高机体防御能力,同时还能够促进局部病变区域的自我修复。
适量补充维生素A,它能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜,防止细菌或有害物质直接侵害身体。
适量补充维生素C,它对胃有保护作用。胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力。
维生素C的食物来源有柑橘类、百香果等。
5、按穴位
四缝穴:属于经外的奇穴,位置在食指、中指、无名指和小拇指的第二条横纹的中央。
经常用大拇指掐按此穴,可缓解消化不良、胃积食等症状,起到养护肠胃的作用。
每日早晚各一次,每个手指各20下。
6、敲打腰部两侧
手握空拳,轻捶自己的腰部两侧,一边敲打,一边走路。
腰部两侧,也就是带脉的位置,每次敲打200下,每日一次即可。
作用:能够有效提高肠道的排毒能力,改善便秘的情况。
转载请注明来源:http://www.vonjun.com/post/9118.html
本文目录一览:1、听力障碍的宝宝会叫吗2、宝宝耳朵上的小洞要当心!是遗传疾病!3、婴幼儿外耳道疖肿的原因...
每年秋季呼吸道都会发炎咳嗽,怎么预防?每年秋季呼吸道都会发炎咳嗽,怎么预防?秋意渐浓,昼夜温差变大,周围人开始出现反复咳...
本文目录一览:1、外科哪些病2、肝胆外科有哪些讲课题目3、中西医结合胆道外科学目录4、肝胆外科常见疾...
一到晚上右腿就想踹东西,这是怎么回事?一到晚上右腿就想踹东西,这是怎么回事?谢谢邀请,晚上睡觉右腿总是难受不舒服,就想去...
本文目录一览:1、常见的精神病有哪几种类型?2、老年性精神障碍的常见疾病有哪些3、精神疾病有哪些4、...
本文目录一览:1、小小诊所2、诊所、社区与二甲医院三者有什么区别啊?求解。。。急!谢谢3、为什么小诊所打一...
什么样的人或者患有什么病的人可以办理病退?什么样的人或者患有什么病的人可以办理病退?哪些疾病可以办病退?病的种类的具体标...
免疫力低下的皮肤病有哪些?麻风病是什么病,具体的症状是什么?常见皮肤病有哪些?免疫力低下的皮肤病有哪些?包括糖尿病,真菌...
本文目录一览:1、多肉常见病及处理方法2、多肉黑法师叶子上面有斑点怎么回事3、多肉植物常见病害及防治办法大...
本文目录一览:1、冬天到了儿童容易患哪些病?该如何预防?2、冬季宝宝常见疾病有哪些?3、冬季有哪些常见疾病...